你未看此花時，此花與汝心同歸於寂；你來看此花時，則此花顏色一時明白起來，便知此花不在你的心外。──王守仁
(號：陽明子，人稱：王陽明)
禪修的最大妙處，是放空自己，體悟內心最真實的煎熬與掙扎。
熬得過這種體悟則可收束妄念，內心慢慢走向平和；熬不過則欲瘋欲狂，修還不如不修。
是的，禪修的「可怕」之處在於資訊的匱乏與單一，既接觸不到任何外界資訊，也沒辦法向外界發送任何資訊，而且不許胡思亂想，只能做一件事，就是體會自己的呼吸。
如此連續性地，讓人處於單調的資訊狀態下，沒幾個人受得了。
因為充分接收資訊，是我們認為最重要的本能之一。
我們對外界欠缺絕對掌控力，接收充分的資訊則可以幫助我們進行判斷，做出最好的選擇，如此才能加強我們的相對控制力。
由於充分接收資訊是我們的本能，而資訊的接收又只能依靠我們的感受，所以，我們最害怕的一件事就是失去感覺。
由此可見，通過對外界的感受，我們才能夠獲得來自周圍環境的資訊，才能適應環境並得以生存。
當然，這並不是說，只要我們有感受，就能確定自己的存在，我們還必須能分辨這些感受，在自己認識能力的基礎上就這些感受去思考每件事的苦樂與利害關係，苦者避之，樂者趨之。
由於對資訊的判斷與選擇，成為我們擁有相對掌控力的唯一來源，所以，資訊的獲取能力與加工能力，也成了安全感的決定性條件──這就是為什麼我們喜歡盡可能地感受，盡可能想多知道點什麼，盡可能地多看出點什麼。
這本是人類的本性，無論是愛的欲望、權力的欲望、美食的欲望、求知的欲望乃至精神的欲望，都可成為督促我們前進的動力。
但我們自身的生命與精力是有限的，而欲望卻是無限的。
如果錯誤地把追求某種感受，當成你人生的全部，比如過分追求物質，過分渴望得到他人的認可等，便會使得短短的生命承擔上不堪重負的悲憂。
我相信所有人都渴望得到快樂，只是很多人把原本屬於快樂的那部分時光，揮霍在給自己造成痛苦的外在追求上。
其實，幸福是內心世界的一種感知，與外界的物質多少沒多大關係。
外在物質的得與失終歸於幻滅，拋棄不了對某種感覺的片面執念，則無法真正感知到生命的美好。
對每個人來說，其他人都是過客。
我們只走過了自己的路，也只能走自己的路，因此，最懂我們的人，是自己。
有法無法，有相無相，如人飲水，冷暖自知。
誰又能說世俗的幸福標準，不會成為我們幸福的枷鎖呢？
雖然痛苦和快樂本身並無高下之分，都是對生命的虔誠探究。
既然如此，我們何不讓心靈享受最大限度的自由？
不必把外界的投射處處放在心上。
事來心始現，事去心隨空。
安靜地讓自己的心，在自我追求中變得寬廣，以自己所喜歡的方式過一生。
感謝自己擁有的感受，它讓我們感知到自己的存在，也感知到生命的偉大與渺小，世界的殘酷與美好。
心外無物，心外無事，心就是我們自己的宇宙。
在妄心層面，理性的、判斷的、比較的、有控制力的，被叫作頭腦；感性、瘋狂的、不可理喻、更深層掌控的，被叫作心。
後一部分 “ 心 ” 離真如更近，因此它的力量更加強大。
在沒有覺悟來到和 “ 二元 ” 無關的覺性（真如）之上時，我們都活在那個分裂的、二元對立性的妄心存在之中，每時每刻，每步每處，我們都處在這和那、此和彼的選擇和對立的層面。
在未來到 “ 覺 ” 上，活在夢中，我時刻被分裂著，被兩件東西向相反的方向拉著；只是有時我們能夠感受到，有時感受不到。
但無論感受到，還是感受不到，都是如此。
嗯……
普觀社會上的家長、老師和媒體，都是不斷提醒一個潛台詞 —— 人不可以自私。
從小父母就灌輸，甚至是強制性的要孩子不可以自私，要跟其他孩子共享玩具和食物。
問題是，這個灌輸教育是逆孩子的天性而施的。
這就是人的天性。
逆天性的教育會有甚麼問題呢？
就是打壓他以生俱來的本能，讓他覺得自私是罪、是羞恥的，你自私的話，你就不是一個好人。
那麼，父母就該放肆的任由孩子自私，甚至強化它嗎？
也不是。
不然你只會造出一個將來人人皆避之若瘟疫，但自己卻可能不知道自己是眾人眼中的黑名單人物。
共享有用嗎？
當然有，這除了是文明社會的重要結構，你也會察覺到你跟你所愛的人共享你的資源時，你確實是開心的。
一個人的成熟，就是從自私逐步進化到能夠共享。
但，大家不要忘了，這個共享也是自私的，他可能先從跟自己所愛的家人（伴侶、孩子）共享，到自己所愛的朋友共享，到自己所愛的理念共享。
你愛的，不管是家人、朋友或理念，都必須跟你的自私感契合。
對家人、朋友和理念的共享若沒有跟自己的自私感相應，就是虛偽了。
人們的共享是虛偽與否，對整體的社會沒有甚麼影響，越多的共享，越多有需要的人受益，何樂而不為？
但，回到微觀的個人角度，你活得快不快樂，就會跟你共享得自不自私，有直接的關係。
自私是快樂的本源，共享的快樂也是自私的，共享的快樂是不能被灌輸的，它只能在你坦然（即沒有被打壓）面對自私和人際生活中，逐步的磨練出來。
所以…身為父母，不單單只想要製造一個可以融入社會的孩子，而打壓他的 " 自私本性 "。
來源：網路…
