2011年12月29日 星期四
修行是在改變自己，不是改變別人
很多人以為吃素念經、禮佛拜懺、做慈善工作，甚至修神通、修到有未卜先知的能力，或是把身上的氣脈打通了，就叫作修行！
其實，所謂修行，簡單的說，就是修正自己身體、語言、行為的偏差，通過任何方法而達成這個目的，就是修行。
所以，上述如誦經拜懺、吃素禮佛，這些作法的確可以讓我們得到身心的平靜安定，因此，它也是修行的方法之一，但不是修行的目的，這要弄清楚才行。
至於修神通，佛教主張因緣果報，一切的一切皆緣於過去生中的業力牽引，而有現前的受報，未來的出路，也要靠著各自本身的努力才會慢慢好轉，單憑神通是無濟於事的。
很多人梵唄唱得很好，誦經持咒都很熟練，這樣固然很好，但這只是修行的入門功夫。
所謂：「誦經不如解經，解經不如行經。」
經典教導我們修行的方法，知道方法、熟悉方法，還要一步一步確實的去做，才能得到修行的利益；如果在日常生活、工作之間，還是跟以前一樣，動不動就怨天尤人、牢騷滿腹，那表示吃素誦經只做了表面功夫，對於修正自己的習氣、行為和觀念都沒有絲毫的益處。
我們要轉變行為和觀念，就是把貪、瞋、癡、慢、疑這些毛病改正過來。
與人相處的時候，除了要用慈悲心、包容、寬恕別人的錯誤；同時，還要發揮自己的聰明才智，將成果奉獻給眾人，隨時隨地能運用理性和智慧，解決各種煩惱。
所以，一個修行深厚的人，非但對自己有利益，他的行為舉止也一定能嘉惠他人。
案例：
曾經有煮婦網友來向我求助，她的先生吃喝嫖賭樣樣來，一回家就把家裡搞得雞飛狗跳，連小孩子都怕看到爸爸回來。
我問她是不是想離婚？她說希望還有機會挽回婚姻和家庭。
我建議她至心誠懇的唸〈準提咒〉，可能會有轉機。
結果，她的先生還是和往常一樣，一點也沒變，反倒是她改變了。
她說，唸誦20萬遍〈準提咒〉之後，讓她的心安定下來，心一安定，慈悲心和智慧心就像泉水一樣湧出來了。
她不再整天埋怨先生，也不怨嘆自己命運不好、遇人不淑；她全心全意撫養三個孩子，還教導孩子要同情爸爸的不知悔改、愚癡可憐。
因此，她的先生每次喝得醉醺醺回來，她跟孩子不再躲得遠遠的，也不吵架，他們噓寒問暖、發自心底的關心他。漸漸的，她的先生回來也不好意思吵鬧了，家裡的氣氛也就慢慢改善了。
所以，修行就是徹底改變自己的習氣，讓自己做一個有理性、有智慧的人。
改變自己面對環境的心態，那麼，再惡劣的環境都可以泰然處之；這樣不但可以讓自己身心安樂，也可以幫助身邊的人開發內在智慧，得到身心安樂，這就是修行。
最後，祝大家新年快樂！！！
2011年12月22日 星期四
僅次於水的飲料
每天早上第一件事就是喝杯咖啡，以此開始他們新的一天。
在這全球10億人中，華人所佔的比例在逐年上升。有調查顯示，目前七成華人喝咖啡，其中三成人已經養成每天喝咖啡的習慣。
很多人一提起 "咖啡因" 就如臨大敵，"喝咖啡導致鈣流失，容易患上骨質疏鬆症" 的報導也讓我們毫不猶疑地把它扔進 "壞飲料" 的行列。咖啡對健康究竟有什麼樣的影響？
《生命時報》記者近日採訪了心血管、腫瘤、消化等多醫學專家，發現咖啡的很多健康益處，讓我們意想不到。
僅次於水的第二大飲料，除了石油以外，世界上最古老、交易量最大的商品，就要算咖啡了。
據國際咖啡組織統計，全球每年消耗的咖啡是4000億杯，每秒鐘，世界上就有1.4萬杯咖啡被喝掉，咖啡已成為僅次於水的世界第二大飲品。
即使在亞洲一些茶文化國家，咖啡也越來越受歡迎!日本已取代德國成為世界第二大咖啡消費國。咖啡在亞洲雖然 "知名度" 很高，但 "接受度" 並不是很高。
咖啡科學信息學會的創辦人之---艾尼斯多·伊利指出，過去人們對咖啡有很多誤解，近十幾年來，才將咖啡作為一種健康飲品。人們越來越多地發現，咖啡中不僅含有咖啡因，還富含蛋白質、脂肪、煙鹼酸、單寧酸、生物鹼、鉀、膳食纖維等各種營養成分。
咖啡不為人知的好處，著名心血管專家曾與前世界心臟聯盟主席馬裡奧·馬拉奧等專家合寫過一本書，叫《咖啡無罪的101個理由》。
書中說，只要適當和有規律地喝，咖啡保護心臟的作用要強於葡萄酒。
心血管內科專家告訴記者，咖啡因能改善左心室的收縮功能和冠狀動脈的血液流量，因此適量喝咖啡可以保護心臟，減少心血管疾病的發生。
對於那些擔心心率加快的人，他建議，每天1—2杯為宜，老年人最好1杯。不要太濃，盡量少加糖或不加糖。
除了受到心血管專家的 "寵愛"，咖啡還被許多其他醫學專家所推崇。
咖啡能防癌抗癌。腫瘤醫院營養科專家推薦，咖啡中蘊含的多酚類物質是一種強抗氧化劑。每天喝點咖啡，無論是預防癌症，還是對癌症的治療都有一定效果。
咖啡保護肝臟。"咖啡富含的多酚類物質對肝臟也有保護作用。" 專家建議肝炎患者每天喝點咖啡，對肝細胞的修復很有好處。日本專家則發現，咖啡除了養肝，還能解酒，其中的綠原酸可避免酒精中毒。
咖啡預防2型糖尿病。眾多研究顯示，在喝咖啡的人中，2型糖尿病的發生率較低，是因為咖啡中的某種物質可減少腸道中的葡萄糖吸收率，改變葡萄糖吸收的部位。
咖啡有助消化。消化科醫師告訴記者，愛吃肉的人最好飯後喝杯咖啡，有很好的解油膩、助消化作用。此外，咖啡中可溶性膳食纖維的含量比橙汁都高，咖啡因還能刺激腸道、加快蠕動。因此，喝咖啡有緩解便秘的效果。
咖啡預防抑鬱。規律飲用咖啡的人，飲用後會覺得愉快、煩躁感少了，心境得到改善。心血管內科專家指出，煩躁或情緒低落時，喝杯咖啡確實能讓心情平靜。
咖啡是運動伴侶。美國喬治亞大學的研究顯示，運動後喝兩杯咖啡，有助於緩解肌肉酸痛症狀。
以上僅供參考......
2011年12月19日 星期一
粉貼切又好玩的意思
從「忙的」到「傷的」......
●中國人的創意是很玩味的，近年來最傳神的英譯中名詞，大概就是把 shopping 譯成「血拼」。
買東西買得又有「血」又要「拼」，只要稍為見識過中國「扶貧大軍」，在世界各地搶購名牌產品的人，都會同意這個翻譯，無論是音譯還是意譯，都妙到極點。
前兩天，內地朋友傳來訊息，內容是一個星期七天的英文中譯︰
星期一「忙的」、星期二「求死的」、星期三「未死的」、星期四「受死的」、星期五「福來的」、星期六「灑脫的」、星期天「傷的」......
星期一忙得要死，星期二忙得想死，星期三忙到還沒有死，星期四即將快死，但是，轉機來了。星期五，捱完之後就可以放假了，所以「福來的」了！
星期六不用說了，一星期中就得這安逸瀟灑的一天，所以叫「灑脫的」。
過完了星期六，到了星期天就「傷」了......
首先，是因為星期六的「瀟灑」，過完了星期六就「傷」了；其次，是因為星期六的「灑脫」而玩到過頭了；第三，是星期天出去「血拼」，荷包也傷了；第四，是想到明天又要上班，又要忙，又要求死，又要受死，心便傷透了，所以，是「傷的」了......
粉有意思唄！
2011年12月18日 星期日
2011年12月16日 星期五
祝大家 "剩蛋" 快樂...
在學生時代，有個同窗好友，家裡是開老中藥店的郭巴，還長的粉白肉，而且也是官宦子弟---老爸是軍人。所以不免有點心高氣傲......
大家都知道---一般臭男生，而且是未經世事的臭男生，都有很濃厚的處女情結！
記得有一次，大家躺在我房間的地板上泡茶聊天，話說：郭巴曾經因為私自修啟靈學而短暫被附身過，也是我當場處理的。
事情是醬子：有位小三一時想不開，喝醉酒之後，由10樓陽台往下一跳，碰的一聲，掉在二樓他妹的陽台窗口，當場死亡。
這時候對方頭殼破裂的聲音，嚇到了正在窗口看書的小妹，她往窗外一看，是個死人。
接著，小妹又聽到左鄰右舍、三姑六婆的評論......當天中午，就掉入情境了！
(郭巴他妹，小時就跟我感情不錯，在出嫁前也把她當成自己的妹妹看待)
她下午打電話來，說要來找我。我用 "心易" 起掛，糟......肯定有事。
郭巴他妹婿載小妹來到家中，她是被扶進來的，像個喝醉酒的人，被推著走進來。我跟那位小三亡魂擦身而過，起了雞母皮......馬上用陰陽眼看，她被附身了！
那位小三很聰明，人死後的中陰身都很聰明，光是觀小妹的腦識就知道，她有認識一個神棍哥哥了，所以順水推舟，搭乘情境列車，跟著小妹到了我家神壇......(在當時還未學佛)
那時，幫忙的一個道友，將夫妻兩帶入客廳。小妹一進客廳就哭了，像是個酒醉已醒的人，一直哭：我該怎樣辦？
很好笑，一個滴酒不沾的女人，被一個酒醉跳樓的亡魂【附身】。
我先用威嚇的跟小三說：等我 "替ㄟ"(鐵鞋)穿好，你就雖壓......小三還是一直哭！
當時幫忙的那位道友，見狀，馬上去找美工刀。
這是最傳統的對付精神病的方法---先以刀子刺破中指比畫。
我看那道友一眼，他就沒敢動手了。
因病設藥，認識小妹幾十年了，當然知道她的弱點，我跟小妹說：妳要是再繼續瘋下去，我肯定鼓勵妳老公養小三。
沒想到，這招居然生效......我跟小三約時間，會去出事現場幫她，小三說好，就欣然而退。
事後我跟阿桑級的老道友說：不要老是用這招，有些人本來沒病，經您這動作，就更嚴重了。
(話說當時；我約１５~６歲跟他同是受籙的階級，只是他們都說我修得比較好！)
ＯＫ......我們看看笑話換個心情唄！祝大家聖誕快樂啦......
1.世界上最遙遠的距離是，我們倆一起出門，你去買蘋果四代，我去買四袋蘋果。
2.錢不是問題，問題是我沒有錢。
3.一個成功的男人就是賺錢夠老婆花用，一個成功的女人就是找到這樣的男人。
4.有小鳥的不一定是男生，有可能是畜生。
5.千萬不要同傻瓜爭辯、否則別人會搞不清到底誰是傻瓜。
6.所有人都有頭，但不是所有人都有腦。
7.光陽機車副總說過：人的能量，決定車的力量！..........
腰的力量，決定女人的音量！
(這句第一名！)........
錢的份量，決定馬子的漂亮！
8.你可以污辱我的人格，但請你不要砍我的價格。
9.帥..！有什麼用？還不是被卒吃掉！
(送給很多自我感覺良好的朋友)
10.寧願相信世間有鬼，也不能相信男人的那張嘴！
11.如果有錢是個錯，我寧願一錯再錯。
12.女為悅己者容，男為悅己者窮。
13.我從來不把錢當錢看，我都當命看!!
2011年12月13日 星期二
因緣---是任何法的基礎
曾經有人奉他家 "佛母" (女王大人---老婆)指示要我幫他買 "鈣穩" (解運)錢，我買到了，打電話給他，他不接，也不回，那就算啦。
曾經有人趕著要參加考試(高普考)，知會要我當場打，也是沒接，後來二天後才回，我跟他婉拒，因為我知道因緣已經沒了。
我不想浪費大家的錢。
就是這樣。
曾經也有人，在我很忙的時候。幫他挑好日子掛八春圖(旺財用)，他居然將那擇日紙條放入洗衣機。
接著還要求我重排，我問他：你不認為這很 "拍菜" (歹彩)嗎？
曾經有人初次來問事，我主動問他兒子姓名生肖？他連考慮也沒有的直接拒絕我。
過幾天後他再問，我跟他打太極拳了，因為因緣已經沒了。
曾經有人要我幫忙；取、改名字，我的方式是可挑選３次；就是有人會超過次數，還幹譙我取的字 "聳" ！
請問你、妳們的出生命格八字是我挑滴咩？
(你們又不是我生的)
請問取了瓊瑤浪漫式的名字，就會是男、女豬腳了咩？
(我希望你們是，但要看看自己的命)
曾經有人，還是我主動要幫她做龍衣(媚術)的，她第二天就將龍衣丟到洗衣機。
後來她還來找我抱怨......
這該怪誰呢？我的龍衣可是一開始做就收藏在皮製袋子中的，你認為褲子要洗之前都不掏口袋的嗎？
如果你拿刀子逼我，我當然會就範幫你做，但是因緣呢？那已經是很強烈的暗示了。
有朋友參加國家考試，寄來蠟燭一對(點光明)，當蠟燭寄到時，破裂了。當然也落榜了。
就是 "拍菜" ！
雖是 "拍菜"，大家還是朋友，只是呼籲---既然因緣沒了，大家嘛還是朋友......
忙中PO這篇嘮叨文，不是我的脾氣不好，而是錢難賺。
別到時不成，還要被暗地裡幹譙，抱歉。人看多了......
(你們都會原諒，自己的鄉愿失誤！那我又何苦來哉？)
給被我直接拒絕的朋友......
講因緣不是迷信是徵兆ｏｒ預兆！
2011年12月12日 星期一
衛健常識
橄欖渣油含有致癌物
聽聽！潘懷宗教授怎麼說!
橄欖渣油含有致癌物，購買時小心辨識，低等廉價橄欖油含有致癌物，如無標示Extra Virgin或pure不可食用。
已經榨過油的殘渣製成的低等橄欖油(macro olive oil)發現有碳氫化合物「賓士皮爾林」(benzopyrene苯駢菲焦油腦)的致癌物，在外國已下令撤架，購買時應小心辨識，免傷害身體。
消費者選購時應注意包裝標示：
Extra Virgin：「特級油橄欖油」，表示第一道榨出的，可以生拌沙拉及青菜或煎、煮、炒、炸。
Pure：「純橄欖油」，表示第二榨及第三榨榨出後，與初榨油依一定比例調配而成之次級油，可以煎、煮、炒、炸，但不可生拌沙拉或青菜。
Oliver Oil 或 Macro Oliver Oil：「低等橄欖油」，表示第四榨或第五榨以上，以熱榨出之油，因可能含有致癌物，一般作為工業用途、飼料、燈油等，不可食用。
PO文摘至網路僅供參考......
2011年12月7日 星期三
一聲屁響稱呼，有那麼重要嗎？
這是專門虧那些佛仔 "胡辣" 的ＰＯ文！接招吧，眾牛蛙擺姨......
禪門公案：
記得有一次佛印，半夜造訪蘇東坡，此時蘇居士正在靜坐，桌上有一手他的新領悟---佛號天中天，光明照大千，八風吹不動，端坐紫金蓮。
佛印一看，拿起筆寫了放屁二字，然後就回對岸了。
蘇東坡靜坐好了，見桌上寫著放屁二字，馬上坐船到對岸，問候佛印吃飽沒？
當蘇居士到了，佛印門口時，門口貼著---八風吹不動，一屁打過江！那時才高八斗的蘇居士就明瞭了......
其實佛仔 "胡辣" 跟我們一樣，都是地球人，所以也不特別偉大。
佛仔 "胡辣" 最重視啥？跟我們一樣，就是名利色養，而且還愛的要命，但是愛的含蓄！
曾經有一位網友，他隸屬於酷斯拉團體，算是錢還不夠當上董事的地步，但是有心利用服務，來排解好命的侵襲。這是大部分酷斯拉人的共同現象！
我還二楞子的勸一些嫌好命的朋友，多參加一些義工活動呢！沒想到這也犯嫌？
這位朋友自己到了天津，參加環保團體，投靠她姊姊......
會員們叫別人，肯定是師兄師姐繞嘴邊，這很正常！哪像我這邊的同修團體，都是直呼名字......
網友整天被叫師姐很不習慣，於是跟會員們謙虛的說：拜託不要叫我師姐，你可以叫我的名字！
這在像我們醬的人圈中，很正常啊！
但是會員們可不以為然，就在她回台當天，被臭罵了一頓，說啥心在紅塵啦，外道啦…還要她不要再回來了！
聽完之後。我苦笑---是不是當你進入宗教團體之後，你就必須拋下你的名字，以後都一律稱師姐師兄？
是不是你被稱師兄之後，或者改稱釋三小之後，你就馬上解脫？
這也難怪有比丘尼的職業欄，被寫成尼姑會翻臉了！
記得小時候，新老師不知道我有聽障，而分派我掃地工作。有同學會跟老師說：他重聽。或者：他耳朵有問題，也有比較白目的同學會跟老師說：他...臭耳。
在當時，我可是不覺得有啥侮辱到我？因為是事實啊......
當一個小學生都不以為忤了，這些大人老人呢？
稱呼又不等同於姓名學，真的有這樣重要嗎？
想到一個噴飯的鏡頭，有位新郵差，到了某精舍，在門外喊：Ｘ...Ｘ...Ｘ姓名掛號。會不會有人拿刀子衝出來？
哈哈哈哈......
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