公案：
在某個山谷的禪房裡，有位老禪師，有一個徒弟非常勤奮，這個徒弟不管從早到晚，忙碌不停。
有天…
這小徒弟內心很掙扎，他的眼圈越來越黑，終於，他忍不住來找師父。
他對老禪師說：“ 師父，我好像累壞了，可也沒見有什麼成就，是什麼原因呀？”
老禪師，就說：“ 你把平常化緣的缽拿過來。”
小徒弟就把那個缽取來了，老禪師說：“ 好，把它放在這裡吧，你再去給我拿幾個核桃過來，裝滿。”
小徒弟不知道師父的用意，拿了一堆核桃進來。
這十來個核桃一放到缽裡，整個缽就都裝滿了。
老禪師問小徒弟：“ 你還能拿更多的核桃往缽裡放嗎？”
“ 放不下了，這缽…眼看已經滿了，再放核桃進去就該往外掉了。”
“ 哦，缽已經滿了是嗎？你再捧些米過來。”
小徒弟又捧來了一些米，他沿著核桃的縫隙把米倒進缽裡，竟然又放了很多米進去。
一直放到都開始往外掉了，小徒弟才停了下來，突然間好像有所悟：“ 哦，原來缽剛才還沒有滿。”
“ 那現在滿了嗎？”
“ 現在滿了。”
“ 你再去取些水來。”
小徒弟又去拿水，他拿了一瓢水往缽裡倒，在至少半碗水倒進去之後，這次連縫隙都被填滿了。
老禪師問小徒弟：“ 這次滿了嗎？”
小徒弟看著缽滿了，卻不敢回答，他不知道師父是不是還能放進去東西。
老禪師笑著說：“ 你再去拿一勺鹽過來。”
老禪師又把鹽化在水裡，水一點兒都沒溢出去。
小徒弟似有所悟。
老禪師問他：“ 你說這說明了什麼呢？”
小和尚說：“ 我知道了，這說明了時間，只要擠擠總是會有的。”
老禪師卻笑著搖了搖頭，說：“ 這並不是我想要告訴你的。”
接著，老禪師又把缽裡的那些東西，倒回到了另一個盆裡，騰出了一只空缽。
老禪師緩緩地操作，邊倒邊說：“ 剛才我們先放的是核桃，現在我們倒著來，看看會怎麼樣？”
老禪師先放了一勺鹽，再往裡倒水，倒滿之後，當再往缽裡放米的時候，水已經開始往外溢了。
當缽裡裝滿了米的時候，老禪師問小徒弟：“ 你看，現在缽裡還能放得下核桃嗎？”
老禪師說：“ 如果你的生命是一只碗，當缽中全都是這些米般細小的事情時，你的那些大核桃又怎麼放得進去呢？”
小徒弟這次才徹底明白了。
如果您整日奔波，異常地忙碌，那麼，您很有必要想一想：“ 我們怎樣才能先將核桃裝進生命當中呢？
如果生命是一只碗，又該怎樣區別核桃和米呢？”
如果每個人都清楚自己的核桃是什麼，生活就簡單輕鬆了。
我們要把核桃先放進生命的碗裡去，否則一輩子就會在米、塩、水，這些細小的事情當中，核桃就放不進去了。
生命是一只空碗，但是應該先放進去什麼呢？
什麼才是你的核桃呢？
來源：網路…
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