那年的費娃湖 ...

在如今的修行領域，人們強調 “ 實修 ”——這是個好的修行觀念。 但什麼是實修？ 人們常常說它，時刻記掛著它，但未必知道它是什麼。 什麼是實修呢？ 是不是每天只有打坐、冥想、練習瑜珈或觀呼吸才叫實修呢？ 以我的經驗是：當你問我什麼是實修時，我想問你的是 “ ...

到了某種程度，就要把觀的念頭放下。 不要再去追逐——觀，讓 " 觀 " 來找你。 站著、坐著或走著——做你的事，不要努力的觀，讓觀來拜訪你。 就像是一位師父，觀只是一位弟子，讓他隨他的心意來拜訪你。 在你的位置上放鬆，靜靜地 “ 在 ” 那裡...

人世間許多事情都是一體兩面的，沒有所謂的和諧，對立和共生是永遠存在的主題。 在佛教傳統的供養布施裡，一個佛沒有什麼要佈施給眾生的，祂把祂的喜悅和法給予眾生；而眾生也沒有什麼能給予佛的，他把他們的米、麵、布或財富給予佛。 有智慧的人或許看似平凡，慈悲的人或許看似寡言。 ...

人類日夜操勞，主要靠睡眠來恢復體力和精神，當精神疲乏或工作勞頓時，放下身心，倒頭睡去。 一覺醒來，如游華池，神恬氣暢，身心安逸，頓覺神清氣爽，睡中靜養功效由此可見一般。 而內煉者，更因身心相依而睡，睡中心息依然合一，更是功不可沒！ 現代社會，少有閒人，抽出專門時間練...

本篇文章有幾個層次的訊息： 第一個訊息，是你學會怎樣在網絡上應對衝突。 第二層的訊息，是你能學會銷售。 第三層訊息，是你能學會推銷，不要沉迷於自己的感受。 第四層訊息，是你能學會，怎樣藉衝突對立來做自我行銷。 就像… 修行需要放、定、安。 佛法中說的...

有初學密的網友問說：平常我們唸誦咒語，應該唸誦梵音、藏音或是漢音？ 答：那大慈大悲須在意發什麼音嗎？ 內心慈悲須要在意，發什麼音嗎？ 其實這不是個問題，這樣問已經是沒有智慧了。 我講的這點從來沒有人討論過，也沒有人把它當成一回事！ 我想漢人和藏人，每個人唸出...

有時候離開(改變)不代表逃避，而是代表成長。 人生最難的是選擇，但是別忘了，有時候放下也是一種選擇。 夢想的距離，因人而異。 很少有人可以一開始就找到夢想，它需要一定的時間和經驗的累積，才能發現到底是不是自己想要的東西。 再棒的夢想，也必須建立在現實之上，才有可...