對於我們那個年代的人，生活可說是單調又乏味的，不像現在年輕的一代，他們是活在多元又豐富的時代潮流。
這就是 " 假與村言 " 的哀嚎啦 ......呵呵呵！
我們不喜歡那些會傷害我們的人，是因為他們的行為是錯的，而且是負面的。
當我們在他人身上見到這樣特質或錯誤行為時，我們就可以更加努力，來確保我們自己不會容許，這樣的特質在我們的心中生根，連一絲一毫都不可以。
在把心境從負面轉化為正面的初期階段，我們應該如何應付心中的懷疑與不安？
在初期階段，我們必須全面了解整個修行的次第。
修行者大略分為兩種，其中一種修行者充分了解修行的不同層面與階段。
另一種修行者則否。
即使兩種修行者修持相同的法門，也因為對於修行次第的了解程度，修行成果將產生極大的差異。
這也就是為何要修行和思維兼顧。
我們的問題在於，當你感到快樂，没有任何問題時，看起來你的修行似乎是做的很不錯：因為，我没有憤怒，我没有嫉妒！
但是，當有人來對你說些難聽的話，或表現出很奇怪的行為，你就失去控制了，然後憤怒就生起了。
那時，你才試著去對治，但是太晚了！
因此，這意味著我們的修行没有持續性。
“自他交換法”的修持，目的就是要打破、去除和斬斷我們的我執，有此認知，在逐漸修煉的過程中，就不會害怕去擔起別人的疾病和不幸，也會毫不猶豫的把自己所擁有的一切功德、美善等全部施予一切眾生了。
這樣的修行方法能夠去除我們的自以為是，以及覺得非常重要的一種執著。
再來：
--〈以前、後來〉小品 --
多年後，原來，那些你曾經以為的放不下、捨不得，都會隨著時間，悄悄流逝；慢慢消散！
所以，何必念念不忘、苦苦執著 ...
在你的人生中；你是作者，又何必寫醬難演的劇本！
後來的將來 ...你會知道，那些所有你以為過不去的過去，都會過去！
那些所有不能打敗我的歷練，都使我變得堅強、變得柔軟，因為我學會了悲憫。
我不感謝那些折磨，但是，假如必須選擇承受的話，我會試著去明白；這一切在我生命中的意義，然後跨過它、克服它。
還有：
當你為某個人、事、物感到討厭時，記住...討厭就是討厭，那是不需要找理由，來證明你 " 討厭 " 的正當性！
就像在圓的空缺處，找到補足的那個角一樣 ...
也許，人有時需要一種信仰、需要一種認同，或是需要一種歸於中心的力量。
那時 ...我會嘗試彎下腰，只為了換一個可以抬起頭的機會!
千萬不要因為走的太久，而忘記了為什麼而出發！
真正的平靜，不在於遠離外在的塵囂，而是安撫內在的思緒。
『天下很少有不花時間，不必努力學習來的本事。』
『高人』的境界，不是『好』，也不是『不好』！但是會去設法解決問題。
有效的溝通，最好不是先以『你想講的...』為出發點，而是要先以所有良性對比，及『對方可能想聽，會接收！』的內容為前置鋪陳。
種什麼因就得什麼果！
只因為你（教育者）的一時不忍心苛責。
或是一直無法 " 改 " 用新的應對互動方法！
讓你的團隊 (員工)，你所負責培育的人，就都將會成為一個永遠「不進則退」的職場弱者...
（若此落後者在哪天頓悟之後，搞不好還會反過來，怨恨你當初的曾經" 假 " 佛心，害他淪陷到今日的不堪地步呢！）
「生命在受到挑戰或威脅時，就會加速綻放光采！」
就像 ...
自信一字，怎樣看都像是褒義詞，就像是美麗、聰明等等是讚賞用的。
可能大家混淆了，自信跟狂妄、自戀是不同的。
自信是對自己有信心，而自信何來？
每個人也不同，而狂妄是沒帶腦袋就衝口而出的廢話。
而自戀，大多數出現在樣貌不錯；但帶點娘娘腔，或者是一身肌肉人見人怕的人身上！
從來做人自信就是不可缺少的一環。
不止是感情，工作、生活，甚至是玩遊戲；都受到自信的決定。
做任何決定，除了客觀的因素，自信也起著決定性的影響。
自信，不是那種：叫你明知不可為而為之，才算是自信。
而是當機會都放在你面前，只待你下定決心去做的時候不要猶豫，相信你自己，相信當時的感覺就可以了。（這不是衝動！）
如：在我們身邊，總不少會發生的事 ...
你常常看到那種在嫌人、罵人的主管？
或是那種常常在對店員抗議的消費者？
還是永遠都覺得你做得「不夠好」的親友長輩？
注意，有問題的不是你，而是她 / 他，因為他 / 她自己本身「自信不足」，並且無法改掉多年來學到的習性，必須不斷抱怨、不斷嫌棄！
這時候，你只有一個方法來對付，那就是－以「更高」的「自信」去面對他！
有人說你不好？
自己知道，自己是最棒的，就夠了。
對人生不滿意的時候，最需要練習的就是「自信」。
看起來是不相關的東西，它的關連性，卻藏在你看不到的地方。
今天，就可以開始。
§ 經典一下 §
建議：禪修初期，坐的時間不要太長，平均每次以10－30分鐘為宜，當禪修產生很好覺受或境界時，就結束禪修，千萬不要戀棧當下的美好經驗。
如此，對禪修就會越來越有興趣，並會期待禪修，隨後可慢慢將時間延長。
切記，不要強迫自己一次就坐很久，否則可能會越來越厭惡禪修，甚至逃避它。
車站有兩個地方最感人：一個入口，一個出口。
一個是不想讓你走，一個是等你回來。
想想幾十年了，當時為上學趕通勤；現在有車代步也少有機會搭乘，只是從來沒有停下腳步看看 ...
-- 節錄 --
婚禮最重要的：
不是地點，不是賓客，不是主題，不是佈置，不是遊戲，不是影片，不是美食，不是名酒 ...
而是能夠肯定，跟妳 / 你戴上指環的那個他 / 她；
是一個願意和妳 / 你走一輩子的人！
近日，突然有遲暮之感了！
回頭想想 ...
想著我們曾說過的話，彷彿看見我們的往事！
經過回憶的渲染和幻想的鋪陳排序，一如水中之月；碎而且多，充滿了整個水面。
把手探入水裏撈尋，開始明白最美麗的光景，永遠只可存在於心中。
就是不知，為何心中蕩漾？
通常願意留下來跟你爭吵的人，才是真正愛你的人！
有時候，不是對方不在乎你！而是你把對方看得太重 ...
心簡單，世界就簡單，心自由，生活就自由；到哪裡都快樂！
沒有一百分的另一半，只有五十分的兩個人！
生活，不是等暴風雨過去；而是學會在風雨中跳舞 ...
幸福是看出來的，痛苦是悟出來的。
我們總喜歡把別人表面的幸福和我們隱藏的痛苦做比較，結果我們的痛苦指數，在不當的對比中又創新高！
與其用別人的幸福來懲罰自己，還不如用自己的痛苦鞭策自己。
旅遊就是指從自己活膩的地方，去別人活膩的地方！
房子和盒子之間的差價，就是等同我們都帶不走的浪費！
也因為我很快樂，所以我不痛苦。
更因為我不蠢，所以我很傻！
要知道 ...
明白自己遠比搞懂別人重要，一個不知道自己是誰的人，永遠搞不清楚，誰是誰 ……
什麼是在乎？
佛教解釋為：執著 ......
一個太過執著的人，很少會有幸福感，一個太在乎別人的人，別人往往會不在乎他！
老天爺從不埋怨人類的愚蠢，人類卻總埋怨老天爺的不公平，生命的意義是一樣的，但生命的價值不可能一樣。
人啊！越比越糊塗，越想越明白。
來源：網路 ...
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