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2014年2月27日 星期四

重覆並用心


我對閱讀習慣的解讀是:閱報不算是閱讀習慣。

就我知道身邊大部份喜歡閱讀的人,包括我,沒有耐性花超過20分鐘在閱報上!(現在的我更加沒耐性,未到十分鐘,我就要把它擱置。而且我還是個半年都不知道有沒有看一報紙的人...)

難道,我不怕與社會脫節嗎?

新聞,是會傳到我們的耳中,有上網的朋友,新聞的資訊是無孔不入。

新聞的資訊不可能深入,更不可能有深度。新聞是極度根據市場讀者對負面消息的需求,而盡量的大肆渲染。但,新聞本身是不對事情和現象做出深入分析和剖解。

報紙新聞的寫法,是看頭三行的字就已經完全是知道新聞內容了,其他的部份只是那三行的細節。這是寫新聞的記者的寫稿模式模式,方便如果忽然間有客戶要登廣告,主編可以輕易的新聞的尾端切割而不影響新聞內容,以方便版位的臨時變動。

所以,若你每天的閱讀都只來自於報紙的話,你不是在吸收養分,你只是在吸收時間性很短、沒養分、只有通告性質的資訊。我講得直接點,不會對你的腦袋有增益的功能。

就算是看報紙裡面的專欄,它們也是受字數的規範,不能深入剖析。

要培養你的閱讀功力,要以閱讀改變自己的性格和頭腦,暫時沒有第二條路。

你一定要坐下來,外觀呆呆,內觀專注,一頁又一頁的把整本書看完。透過這種閱讀的洗禮,才能修煉出你的耐性、專注力、思考力、聯想力和領悟力。

也只有經過這種修煉的洗禮,就算你講話時滿口髒話,也掩蓋不了你的書香氣息。

就像 ...

女人都會跟女人講女人要學會如何向男人撒嬌。

不少女人對男人的撒嬌,是屬於好像大人跟小寶寶講話的那種模式,但,這不是女人向男人撒嬌的唯一模式。

其實,若女人要向男人撒嬌,最重要是要撒出女人味,一些女人只是能撒出小孩味。

撒嬌撒出小孩味的好處是能夠增加溫馨感,所以有些夫妻或女人就會依賴了它。小孩味的撒嬌不是不行,但不能定型。定了後,夫妻間的親密事會有問題。溫馨感定了型後,會消減男女間的性慾。

要記得,正常男人,是不想搞小孩的。

還有 ...

會被嘲笑的夢想,才有被實現的價值!

越是被人嘲笑的夢想,越是需要強大的決心,而那個夢想的價值也越是偉大。

不用在意人家取笑你的夢想,始終只有自己才會明白它的意義有多重大,即使失敗了,也會為你流過的血汗與付出而鼓掌;最後夢想實現時,亦會為你而高興和驕傲,大概這就是夢想吧!


來源:網路 ...

2014年2月25日 星期二

心的美學


因為知足,所以更接近幸福 ...

人生有個對手不是壞事,會讓你學習逆風而行。

每個人來到世上,都是匆匆過客!
有多少人喜歡你,可能就有多少人討厭你。
這就是人性...
你要做的就是繼續前行,所以你不需要向他們證明自己,不然,你將失去原本屬於自己的風景…

你的生命就像你的家,因為你的不堅持,卻讓別人進來佈置,但是你不要忘了,住在裡面一輩子的還是你自己!

行銷學裡面,有一個法則,是可以變成人生智慧的!

這法則是 You can't sell one thing to everyone, you can only sell certain tings to certain people. If you try to sell to everyone, you usually ended up selling nothing.

沒有人能夠把產品賣給所有人的,(除了政府)。你只要把一個產品或你最拿手的,做好提供給特定群體的人,就已經會越做越好了。

要討好所有的人,當然沒有人會討厭你,但,最後會變成沒一個人生製造的喜歡你。

品牌就是有特色,特色越鮮明的時候,群眾反應就會越兩極化。

Do the best with what you do best,and forget the rest who don't care about your best.

如果你不曾因為你的一個特色,同時弄到有人喜歡和有人討厭你,你就還沒有好好的活過。

還有 ...

沒有旅行的生活,只能稱之為生存!
一生中至少要有兩次衝動,一次為奮不顧身的愛情,一次為說走就走的旅行。

就像 ...

人ㄚ ...
在嬰兒的時候在學開口;
老的時候在學閉嘴!

至於這中間,
則是在學什麼時候該開口,
什麼時候又該閉嘴。

但是咧!
開嘴、閉嘴都是智慧,而微笑放臉上則大多時候都對 ...

人生就是 ...

有緣而來,無緣而去。世上之事,就是這樣,該來的自然會來,不該來的盼也無用,求也無益!

人生最精彩的不是成功的那一瞬間,而是回頭看,那段漆黑看似沒有盡頭、苦苦摸索的過程。

當別人說你看起來總是那麼平靜與淡然,只有你自己心裡知道,而今的平靜與淡然是用多少眼淚學回來的;此時此刻的波瀾不驚,又是曾被多少波瀾幾乎淹沒過。
生命中所有的挫折與傷痛、所有的經歷,都是為了造就你和鍛煉你。不要總說歲月殘忍,它其實溫柔了你!

所以 ...

不要心懷怨恨;放下怨恨,才能輕鬆生活。否則,你會傷害到自己,而不是你所恨之人。
寬恕不是說:你對我所做的一切很好;而是說:我不會讓你的所作所為毀了自己的幸福。
寬恕是:放開手,尋找寧靜,解放自己。
記住,寬恕不僅僅是為了他人,更是為了自己。
如果必須的話,寬恕自己,繼續前行,下次盡量做得更好 ...

很多華人父母都會說小孩子不要誇讚太多,不然的話會飄飄然或自大的。

到今天為止,我還沒有看過小孩子被稱讚而會變得目中無人,大人被稱讚得多,反而有可能會得意忘形。

華人父母分不出寵、讚和愛的分別!

人會被寵壞,但不會被愛壞的 ...

要記住!

法律不是道德,法律只是以道德為參考,但以利益為終極依歸。


來源:網路 ...

2014年2月19日 星期三

您覺得自己是有覺性的嗎?


佛教的修行方法五花八門,很多的方法若與其他宗教或部落信仰相比的話,分別不大。佛教裡面的唸咒、布施、靜坐等等,在印度教、道教、邪教都有,方法大同小異!

但有一樣東西確實是佛教獨有的特色,就是覺性。而 Buddha,佛之一字,就是『覺』的意思。

所以,若你是真的有心要在佛教修行裡面找出直接修煉你的覺性的方法。我推薦最簡單的,就是南傳的內觀禪 Vipassana。(當然,內觀禪也有不同派別的做法,但每一派都不離覺性的修煉)。當然,禪宗或藏傳佛法裡面也有專修覺性的法門,但,這兩派的做法,比較玄,不及南傳的精簡易明。

覺性才是主,其他如持咒、拜懺、唸經、觀想之類的,好聽叫做副,難聽點的話,是祖師們想出來應酬眾生的法門!

一些眾生沒有意願要修煉自己的覺性的時候,還有一些所謂的『方便法門』來留著你們。(講難聽點,方便就是哄騙)好讓你有個寄託安心,過了一段時間,你還是要走覺性的路線,才算是符合佛陀當年所講的 ...

但,目前佛教界的信徒是反客為主的,把指月的手指當做是月亮!

也因為南傳的內觀禪精簡易明,沒有玄義,它是目前受最多科學界的研究和試驗。

所以,佛教徒不要騙自己,科學界還沒證明這個世界有輪迴,因為這些東西沒辦法測量。但,覺性禪對一個人腦袋的影響和變化,是有辦法掃描到出來。目前已經有好幾十個重量級的試驗研究,都證實覺性禪的各種可測量的變化和好處。所以,在美國的心理輔導界會企業界,都已經有引進了覺性禪。

這是我要對科學家們的敬意 ——證實了宇宙有沒有輪迴,不會對人類有什麼直接的幫助。增加人的覺性卻是直接有利的,所以才有越來越多的科學家發起對於覺性禪的各種研究,而且已經初步的成為學府界裡面一個獨立的研究學派了(Contemplative Neuroscience)。

這也是為甚麼當年佛陀沒有回答宇宙起源的問題,他關心的是一個人,活著的時候,怎樣脫離苦,而不是死後怎樣脫離苦。
他是一個很實際的傢伙 ...

就像 ...

當理性的決定跟感性的反應有矛盾,理性的決定就已經不重要了。

理性和感性衝突的時候,感性通常是勝出的一方。

你可能會問我:「那麼,那些很理性的人,一旦感性和理性衝突時,是否理性一定會贏?」

不一定。

因為那個人理性的時候,他的情緒還沒有被啟動。而且以自己的理性為傲、很自豪自己的冷靜度的人,他們的理性會更容易被情緒擊倒。

『以自己的理性為傲』這句話,有注意到它的矛盾嗎?

傲是一種情緒,是感性的。電腦就是最理性的,但電腦不會有傲或自卑的情緒。

以自己的專情為傲的人,必定會認為花心的人很要不得。以自己的聰明為傲的人,一定會看不起笨人。

要注意,聰明人不一定會看不起笨人,但以自己的聰明為傲的人,必定會看不起笨。

所以,認為自己的理性是最自豪的人,肯定不認自己感性的,因為在他的頭腦裡面,感性跟笨應該很接近,他又不能接受自己笨,所以,一旦被感性擊敗後,他們會想出很多很經典的自我合理化的理由來解釋自己的行為。

要改變一個人的想法,你要準備兩份武器。一份是道理的,一份是情緒的。先在他的腦袋中啟動對你有利的情緒,這可以滿足他的感性的需求。然後才把道理講給他聽,道理是幫他合理化的解釋為甚麼他要聽你的。

Change people's feeling before you change their mind
你改變主意之前,先改變人們的感覺 ...

案例:

我們都是醬長大的 ...

自卑不是天生的,最大的影響是孩童期和父母的互動。

特別是我見過一些父母是以惡霸的方式來和孩子互動,對方的一舉一動都被無情的批判。有時候在外面吃飯,看到父母惡言教育她的孩子!

若父母有打擊孩子的信心價值,或灌輸孩子沒用的話,孩子成長的過程比較容易自卑。(自卑和害羞不一定重疊)。而另一極端的反應,他們會很叛逆、倔強或暴躁。看起來好像很有自信,但這種性格其實只是用另一種形式來展現自己的自卑。

當然這些孩子長大後可能會改變。但,大部份的人都已經在自卑/自尊/敏感的舒適區習慣了。如果沒有很大的外在衝擊的話,性格通常都會保持一樣。

小時候你的父母怎樣對你,長大後那就可能會變成你怎樣對自己的方法。如果你的父母好像惡霸式的不斷批判你的每一樣東西,你自己也會在頭腦裡面常惡言批判自己的所有。

有沒有試過自己犯了錯後,內心不斷的罵自己沒用?

因為你內心的這句話是以前你的父母或長輩責備或批判過你的,你把他們的罵你的話內化成自己的內心對話。

請不要成為孩子的惡霸,他長大後,一就是他會變成自己的惡霸,再不然就會變成人家的惡霸。

再來 ...

【愛老婆的話】,最重要是跟老婆講,常跟朋友或萍水相逢的人講的話,是很奇怪的現象。

特別是如果你跟別人講你愛老婆,遠遠的多過你跟你太太講的話,這根本是資訊不對稱了。

為甚麼我會說不對稱呢?

因為很簡單,如果你認為你跟太太之間,就是只剩下一份家人的責任感,你也坦然接受的話,就不需要逢人就講你愛你的太太。知道什麼是此地無銀三百兩嗎?

你可能會說:『虛偽有什麼問題?人人都不會把真話講出來的。』

確實,沒有人是有義務要把內心的真話講出,所以,這些要應酬的人,會講模棱兩可的話,如:『夫妻間,久了,就有一份熟悉的感情。』或『夫妻之間習慣了,就會無聲勝有聲』(就是沒話講的意思)或『夫妻間,久了,沒火花是正常的。』(就是不大想肏自己老婆的意思)『夫妻間的愛,就是不管怎樣吵,都堅持的在一起。』(有沒有愛,不知道。但,常吵架就一定是)。。。

但,需要動用到講完全的反話,在外好像傳福音般的不斷宣揚自己多愛老婆,但私底下卻對老婆冷漠,甚至還會如惡霸式的諸多挑剔批判,這些人的反話其實是心虛。而且應該是作賊心虛。

同理的,我們要小心不斷逢人就宣揚他有多愛上帝的人,也要小心不斷逢人就宣揚道德的人。


來源:網路 ...

2014年2月11日 星期二

禪宗無上秘寶 —— 憤怒小叮噹


研究禪宗的人就知道有兩宗的修行特色是很明顯的相反,一派叫做曹洞,搞默照禪,另一派叫做臨濟,搞參話頭。臨濟的還評擊過默照為邪禪?

但,這兩派也壟斷了禪宗一段時間,好像有一句話是:曹洞出神僧,臨濟出辯才。原因是修默照禪的,定功了得,所以會很容易出神通。修參話頭的,慧功了得,所以辯才一流。

多年前聖嚴法師研究禪宗時,在看一些文獻時,發現了一個很納悶的現象:為甚麼曹洞的默照禪是有用到話頭?

另一已故禪師的就說過聖嚴的納悶露了底!

事實上,曹洞和臨濟在後期的發展,是兩派都用上了話頭。曹洞是以默照的方式看話題,臨濟則是參話頭。前者一念不生的看話頭,後者念念不歇的參話頭。

時間...提醒了我!

如果你看虛雲和來果兩位同期的禪宗大師,會發現他們的參話頭的詮釋是不同的。虛雲是以默照的方式看話頭,來果的則是參話頭。難怪我看不同大師詮釋話頭禪,唯獨發現虛雲的是跟其他的不同。

日本和漢傳的曹洞修法已經不同了,日本的還是修默照,但漢傳的則不是這樣了。

感嘆的是禪宗不是只看文獻就夠了,沒有真正的傳承持有者點破,你也只有猜的成份!

根據消息透露,以往的禪宗,入門後,先傳你行住坐臥中的觀心法門,即日常中觀照自己的起心動念,吃飯知飯,喝茶知茶。若吃飯時觀照到自己念頭不在吃飯上,馬上就得攝心回來。如此磨練了幾年後,師父看到你已經能在動中清寧,才正式的傳法,一些可能就走默照的路線,一些可能要走參話頭的路線。

其中有兩種人通常是不傳的,眼神太過呆或太過精靈的,都不傳?

但,觀心法門我修過,如果是閉關時或是以前禪宗的叢林制度中生活,是沒問題的,又或者你的工作是比較機械式、很單調的話,觀心法門或參話頭可以在日常生活中修。

但,如果你的工作是需要動腦筋的,或需要做很多對話的(如銷售員),就不適合。

同樣的,搞藏傳大手印或大圓滿的,在你能契入心體本元後,這些師父們都說你是可以在日常生活中修。
呵呵,我也修過。在單調的生活或工作時,很容易契入。不斷需要動腦想東西時,就難?

同樣的,南傳的動中內觀,也只是能在單調工作中繼續修。

再來 ...

關雲長的義氣形象,是三國演義這本小說弄出來的,歷史上的關公是個問題人物!

歷史上並沒有記錄關公的武器是青龍偃月刀。那他什麼時候開始有這把刀呢?

就醬往後的關公形象才都是拿青龍偃月刀 ...

首先,是佛教天台宗的智者大師,把他封為佛教護法神!

又第三十代的張天師要在黃帝大戰蚩尤的地方要降魔伏妖,要殺一蛟時,看到壁畫上有關雲長的形象,就決定把他召來殺蛟!

然後皇帝說要見關公,天師就做了個戲法來讓皇帝看見。(過程中是需要準備很多天,方圓不知多大的地方不准然後讓進入),弄了法事後,給皇帝看到了關公幻影後,嚇到皇帝。天師又罵了關公,把他貶職為很低微的鬼神!

後期,道教雷法又把他封為十大元帥之一。之後又有民間教派扶乩寫了個故事,說關公已經登位,替代了玉皇大帝!

所以,不要看低小說文學的力量,一個很有問題的人物會變成義氣的代表,然後還從厲鬼變成大神。關公是華人寺廟中,排名第二最多人拜的!

另一個排名第一的是觀音 ...

一個人要蠢到什麼程度才會開始反省?

笨,不要緊。不要笨到有不斷需要向所有人證明自己笨的需求!

還有 ...

如果各位新年期間吃得很兇而有罪惡感,我要提醒你一個很重要的現象 —— 美食是可以用來安撫任何罪惡感的好方法!

而且最厲害的方法,就是用最有罪惡感的美食來安撫你的罪惡感,這叫做以毒攻毒?



來源:網路 ...

顛覆思維不再自我設限


昨天與今天,有誰知道如何去掌握,生活中沒有什麼東西是可以額外透支的,我們曾如此渴望命運的波瀾,到最後才發現:人生最美麗的風景,不是隨時可以出現,要好好把握當下,不要讓幸福和自己錯過!

若每一天都是流水,每一步都是驛站,那我們每個人都還在路上。
其實每個時間點都是自己在忙碌生活,無意義的終究要算在我們命運的頭上,快樂不快樂,都是我們今生今世活著的證據。

有人說,人生充滿了沉重與乏味,既使偶有輕鬆也是稍縱即逝。我卻認為生命不是這樣的,我們活著受到自然的厚賜,它是無比優越的。如果我們覺得此生虛度,那也只能怪我們自己!

如果你不願意改變,那也別指望你的生活會有所變化。

每個人活著,為了生活,與時間疲憊的奮鬥著,每天匆匆穿梭人群之中,每個面孔都是疲憊與無奈,每顆心都是已經傷痕累累!

不要說別人讓你失望,是你自己期望過高。

山有山的高度,水有水的深度,就像風有風的自由,雲有雲的溫柔,沒必要去比較,每個人都有自己的個性長處。

人生三大遺憾:不會選擇;不堅持選擇;不斷地選擇。

想得開,看得破的人,處處都是生機,是春天;拿得起,放得下的人,處處都是擔當,是大道。

與其要求自己一定要成為一個什麼樣的人,獲得什麼樣的成就,不如努力磨練自己做一個真正的人。

你認為快樂的,就去尋找;你認為值得的,就去守候;你認為幸福的,就去珍惜。

我們曾如此期盼世界的認可,到最後才知道:世界是自己的,與他人無關?

不多解釋了,人生已太累!呵呵一笑 ...


來源:網路 ...

2014年2月4日 星期二

War 。。。


網絡上混過一段時間的朋友;都會遇過網上吵架的事情!

我是不算少數會在自己的地方跟人吵架的?

看目的吧,吵架的場地,必增人氣。人氣增後,會善用的話,就值得吵。

孫子 __ 認為,打仗要為利;不為氣。

多年以來,通常都是很衝動的笨人,才會忍不住氣要來到我這裡來跟我吵。包括有佛教的、基督教的、宗教的網上槍手;還有那些有網路自閉症的!

但,任何時候有人笨到要來這裡跟我吵架的,必定會引起更多本來不認識我的人來觀戰,那我的客戶群範圍又會增大了。

我根本不需要花太多的力氣,全部是借力使力的 ...

沒有利益的話,幹嘛要鬧?

那麼,是否你看穿了這個罵架行銷的遊戲規則,你就會玩這個遊戲?

不是。

你當眾戳破了你對手的論點,摧毀了他的理論基礎,也沒什麼大不了。你要問你能不能在戳破的同時也吵得很有娛樂價值?

若只是惡言的罵,降低自己的身份。若很會破人家的言論,那只是一場辯論。沒有娛樂價值的話,就不會有人繼續要看。

你的觀眾是要看你把一個他們討厭的,但又自以為是的人,打得落花流水之時,又好笑時,他們就會覺得正義得到彰顯。你在罵人的時候也弄到他們笑,他們會覺得你有頭腦,你的分數就會再度被提高了。

提高了後,又幹嘛?

還是那個字:利益。

就像,很多男人認為找女朋友的話,要找性感的、漂亮的或嫵媚的,也就是說她們的桃花指數很高的。

找老婆的話,不要找要找賢淑的或賢內助般的能幹,桃花指數低的,讓你安心出去闖你的事業,也放心她能照顧好你的孩子。甚至在你的事業上助你一把,看好你的賬目,把你的事業推上另一高峰。

或者這些男人找了這種賢內助的做老婆,賺越來越多錢時,他們就有資源可以從旁找多幾個桃花指數高的當小珊。

呵呵,不知道這些男人有沒有想過,女人可能也會有同樣的想法:

找男朋友的,要找LP " 故、歌、用 " 的,床技一流的。(即有很多女人都肯跟他們上床,他們的床技才會被訓練出來)。

找老公的話,最好是找沒女人想跟他們上床的,會比較有安全感?


來源:網路 ...

2014年2月1日 星期六

春節快樂


您們有沒有醬的感覺 ...

總覺得,時間一天天過去,好像什麼都沒變,但當你某天回首,卻發現一切怎麼都不同了!

春節症候群...

年節很多回鄉的朋友,都會怕家人、長輩問那種問題的壓力!像...『工作怎樣?什麼時候打算升職?』,『有女(男)朋友嗎?為甚麼沒有?不要把標準定得太高啦...』,『年終領多少?』之類的問題。
不過,我要告訴大家,你的長輩們是會問你這些問題,是因為他們自己也不知道要問什麼其他的問題。
他們也有壓力,要顯示出自己是長輩 —— 有智慧、有愛心的來招待一個不常見面的後輩。

這一類的問題,其實跟好男人見到女生時問的悶問題,是用同一種模式來問的一樣。

那,要怎樣解決呢? 很簡單,一見面後,『你』要先問問題,問什麼都不要緊,連消帶打的問了三個問題後,繼續聊一下,他們的機械模式的反應期就過了。
『你孩子最近怎樣?結了婚嗎?為甚麼他的要求那麼高?』 因為先問問他和繼續問問他的人,就會主導著那一場互動。
問了幾到問題後,他們就會放過你了!

還有 ...

我不覺得農曆新年的 "團圓",哪能算是真的團圓!

尤其兄弟姐妹們中有娶得遠或嫁得遠的家庭,大年除夕兄弟帶著他們的太太回家,姐妹們還在夫家跟丈夫一家吃團圓飯。

年初二姐妹們終於可以帶著丈夫回娘家了,兄弟們早就帶著他們的老婆回娘家了。

所以,大家都在爸爸、媽媽的生日時,回家跟他們慶生,這樣就能算是真正的團圓了!

你怎樣知道你自己是個成熟的人?

同樣的大錯,不會讓自己犯超過三次。因為第一次叫不小心,第二次叫做不小心的笨,第三次叫做選擇性的笨。

三次以上的就叫做有笨的使命。

成熟的人不一定聰明,但不能接受自己活在笨的使命中太久。

一輩子是場修行。

短的是旅途,長的是人生。

旅行,能讓你遇到那個更好的自己。

最好的時光都是在路上 ...

是否我們過著過著就忘了,那些年存在的幸福、快樂是值得珍惜?

人生得到的都是禮物,失去的都是體悟,所以也沒什麼好怨的…

生活不要輕易拿來抱怨,也不要讓失去;教會你珍惜的真正意義!



來源:網路 ...