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2013年12月18日 星期三

專注力


關於 ... 我閉關禁語的體驗;未閉關前,若有靜坐時,會知道自己有雜念!

問我閉關後有沒有突破,我的答案是:沒有?

但,那次的閉關讓我觀照察覺到,雜念的出現有三個層次,我把它們用電影的方式,命名比喻為:海報、開場、入戲。

『海報』就如同雜念的動機,此處的情緒很微。
『開場』就是雜念初現,這裡開始有情緒。
『入戲』表你完全投入於雜念,與情緒遨遊,這裡的所謂貪、嗔、慢、嫉四毒很清晰。

我只會說,不管你平常每天靜坐或唸經持咒的功夫有多純熟,你沒有真正獨自一個人;長時間閉關禁語靜修過的話,你沒有真正的遇過自己的雜念!

真正遇過自己雜念的話,你是會怕的!

那麼,你們可能會好奇,佛家所謂的五毒是貪嗔癡慢嫉,為什麼只體會四毒?

善男子、善女子,因為癡毒是發生在『海報』之前,你本來是集中精神在一件事情上,一剎那的無明黯昧、一剎那的忘記,才會讓雜念有機可趁!

有些佛教徒 "胡辣" 很好笑,他們要消除無量前世業障貪嗔癡!
其實,你能夠管理好自己這一世的貪嗔癡就已經很厲害了,難道已經忘記了佛陀所講過的比喻:你被毒箭射中了,第一時間是先處理好傷口和消毒,不是去追查射箭者誰,射你的原因為何等等 ...

我比較市儈,沒有想到要涅槃成佛那麼遠!但,想得到任何世間的成就,沒有專注力的話,就很難做得好。


犯錯誤不等於錯誤!

從來沒有哪個成功的人沒有失敗過或者犯過錯誤,相反,成功的人都是犯了錯誤之後,做出改正,然後下次就不會再錯了,他們把錯誤當成一個警告而不是萬劫不復的失敗。

從不犯錯意味著從來沒有真正活過。———賈伯斯


“假” 文青模式啟動中 ...

那天,寂寞帶著記憶來找我 ...

以往的回憶就像附骨之蛆侵蝕著我;是冬雨將之隔開;卻隔不開心中的思愁!

一樣的鐵道,不同的旅客;同樣的季節,不一樣的感受 …

風輕輕送來季節的更迭,並遺落一地的記錄,和晚秋夕日下的蟬鳴 …

陰霾的雲從天空,帶來大地峻冷的潤澤,停在電線桿上的鳥也縮瑟 …

遠山就像是一幅風景畫,掛在那個不曾改變的位置上,昨夜又是誰在窗前留下了鴻印!

歲月,從不留情的奔跑 … 讓我們一路追的粉疲憊!

偌高的樓層遮掩了淡定的眼光,路上的行人匆忙著 …

都說地球是圓的,我眺望天空,發現是自己在轉圈圈!張開雙手;模擬鐵達尼的 “窒” 愛,但是,卻不知道要抓住什麼?

微醺 ... 再也沒有從生活中出現!多元的季節有多元化的色彩,只是在季節的分明中,鬱蘊著不那麼色彩分明的心情!

事例:

當我們正專注著聽著對方講話,突然手機震動,在玻璃桌上,它喀啦喀啦的「滋」一大聲,把所有人都嚇一跳 ... 啊,尷尬!

這就是現代人都常發生的事。它是3G上網、智慧手機、即時通訊軟體三者結合在一起的美妙結果,但Wired雜誌12月號引用英國那邊的研究,觀察當地中學生使用手機的狀況。
科學家駭然發現,人們現在大約都是每「6分鐘」就會檢查手機一次,看看誰傳Line、Facebook或Whatsapp訊息過來!

計算下來,平均每個人、每一天,會檢查手機高達「150次」?

大部份都是看到朋友傳來的「訊息」、或是群組哪個人發了「牢騷」。

我們的人生,會被很多很多的「小事」給侵佔,直至無法思考、無法交談!

沒錯,無法「深思」將是現代人的問題?

但,可以「多想」...也不要讓那些真正對你好的人,慢慢的從你的生活中消失,無論愛情還是友情,都需要經營。


來源:網路 ...

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