沒錯,你可以告訴任何人說,你是一位純正想學佛的信徒!But眼前你就
不是個真正想修行的人!
至少就目前來看,答案: no...
因為你,
試著回歸到最原點處看,
會有「對自己坦白比信不信更重要」的感覺...
2011年2月22日 星期二
試試看唄...
食療小秘方
●預防頭皮屑妙方－－柳橙
方法：將柳橙切成圓片，用火稍微烤一下，再用布包起來擠汁，將汁液塗抹整個頭部。
市面上有許多針對有頭皮屑困擾的人設計的抗頭皮屑洗髮精，但很多人往往用沒幾次，頭皮屑的窘境又發生了。其實，頭皮屑得成因有很多種，營養攝取不均衡，染髮、燙髮、精神緊張、情緒抑鬱……等，都會讓頭皮不健康而產生頭皮屑。因此，預防頭皮屑不是將頭皮洗乾淨就好了，而是要注意身體，心靈的整體健康。
此外，您也可以試試看利用柳橙的汁液來預防頭皮屑，因為柑橘類的水果通常含有芳香成分及有機酸，能給頭皮適度的清涼感和刺激，可當作頭髮專用的滋潤劑使用，用完再用清水沖洗一遍。
●轉骨秘方－－中藥燉排骨
材料：黃耆三錢、粉光三錢、益智三錢、杜仲二錢、遠志二錢。
作法：先將藥材簡單沖洗一下，以三碗水加半杯米酒先浸泡兩小時，然後家小排骨三、四塊，放在電鍋中燉，大約燉一小時即可，一帖以一天內分三次吃完為原則。
功效：轉骨、開胃、增強智力、腦力。
注意：１、通常要連吃一星期到十天，之後每半個月再服用三帖。
２、排骨更換為魚頭、豬龍骨、豬腦、雞肉。吃素者可改放豆腐或雞蛋。
假如您的小孩體弱多病，屬於先天失調，已經輸在起跑點上，不妨趁著快速成長的轉骨期，好好的補一補，這帖中藥燉排骨的轉骨方，可以增強小孩子的腦力、智力，對於骨骼的發展也很有助益。
愛子心切的媽媽們，想要讓孩子長得高、長得壯，長得像大樹一樣的話，光喝牛奶是不夠的，建議您讓小孩從食物中攝取均衡的營養素，適時的運用適合體質的食補來幫助小孩子對營養的吸收利用，這樣一來，您的孩子便能順利成長茁壯。
●消除便秘良方－－檸檬水
材料：新鮮檸檬一個、溫開水一杯。
作用：將檸檬擠出汁加入溫開水中，早上醒來空腹飲用。若覺太酸，可隨意添加蜂蜜或果糖調味。
功效：可排腎毒、通便。
早上起床後，正是胃部最敏感的時刻，胃部送入食物後，就會引起大腸催便之收縮運動，是催起便意的最好時刻。
含有豐富維他命Ｃ的檸檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自製的檸檬水，不但可以解決便秘之苦，還可以排除腎毒，亦有美白肌膚的作用，愛美的女性朋友不妨一試。
此外，剩下的檸檬皮放在冰箱裡可以除臭；裝在絲襪裡面，吊掛在衣櫥或是房間內，還可以變成天然的芳香劑。
●預防糖尿病的良方－－八珍苦瓜湯
材料：八珍湯一帖、苦瓜一條。
作法：苦瓜洗淨去子、切塊，連同八珍放在電鍋中加水四碗，燉約半小時，燉好後分成兩份， 早晚各食用一份。
功效：主治氣血兩虛，有保肝健脾之效，可增加免疫力，是預防糖尿病的最佳保健品。
糖尿病患最怕體質虛弱而引發併發症，其併發症包括心臟疾病、腎臟病、動脈硬化症、神經受損、傷口難癒合、視網膜病變導致失明……等。因此，平常的保養是很重要的，可以食用八珍苦瓜湯，對增強身體的免疫力很有幫助。糖尿病的患者，除了飲食治療外，還要多加運動，增加身體的免疫力，避免引發更嚴重的糖尿病併發症。
●強化肝臟的妙方－－苦瓜果菜汁
材料：苦瓜半條、蘋果一個、檸檬一個、蜂蜜少許。
作法：將所有的材料洗淨，苦瓜去子切半，把檸檬的汁液和蘋果、苦瓜放入果菜汁機內打汁。
酌量加入蜂蜜，混合攪拌均勻即可。
功效：清肝、解毒。
含有苦味的苦瓜，具有清火解熱的功效，是夏天降火消暑的聖品。來一盤涼拌苦瓜片，不但清淡爽口，還可以美白皮膚，更可以強化肝臟。常常勞累而覺得無法消除疲勞的人，應多飲用，能使肝臟代謝正常，強化機能運轉。
摘自何處忘了,以上我也沒試過!最好問問中醫師&飲食營養專家...
●預防頭皮屑妙方－－柳橙
方法：將柳橙切成圓片，用火稍微烤一下，再用布包起來擠汁，將汁液塗抹整個頭部。
市面上有許多針對有頭皮屑困擾的人設計的抗頭皮屑洗髮精，但很多人往往用沒幾次，頭皮屑的窘境又發生了。其實，頭皮屑得成因有很多種，營養攝取不均衡，染髮、燙髮、精神緊張、情緒抑鬱……等，都會讓頭皮不健康而產生頭皮屑。因此，預防頭皮屑不是將頭皮洗乾淨就好了，而是要注意身體，心靈的整體健康。
此外，您也可以試試看利用柳橙的汁液來預防頭皮屑，因為柑橘類的水果通常含有芳香成分及有機酸，能給頭皮適度的清涼感和刺激，可當作頭髮專用的滋潤劑使用，用完再用清水沖洗一遍。
●轉骨秘方－－中藥燉排骨
材料：黃耆三錢、粉光三錢、益智三錢、杜仲二錢、遠志二錢。
作法：先將藥材簡單沖洗一下，以三碗水加半杯米酒先浸泡兩小時，然後家小排骨三、四塊，放在電鍋中燉，大約燉一小時即可，一帖以一天內分三次吃完為原則。
功效：轉骨、開胃、增強智力、腦力。
注意：１、通常要連吃一星期到十天，之後每半個月再服用三帖。
２、排骨更換為魚頭、豬龍骨、豬腦、雞肉。吃素者可改放豆腐或雞蛋。
假如您的小孩體弱多病，屬於先天失調，已經輸在起跑點上，不妨趁著快速成長的轉骨期，好好的補一補，這帖中藥燉排骨的轉骨方，可以增強小孩子的腦力、智力，對於骨骼的發展也很有助益。
愛子心切的媽媽們，想要讓孩子長得高、長得壯，長得像大樹一樣的話，光喝牛奶是不夠的，建議您讓小孩從食物中攝取均衡的營養素，適時的運用適合體質的食補來幫助小孩子對營養的吸收利用，這樣一來，您的孩子便能順利成長茁壯。
●消除便秘良方－－檸檬水
材料：新鮮檸檬一個、溫開水一杯。
作用：將檸檬擠出汁加入溫開水中，早上醒來空腹飲用。若覺太酸，可隨意添加蜂蜜或果糖調味。
功效：可排腎毒、通便。
早上起床後，正是胃部最敏感的時刻，胃部送入食物後，就會引起大腸催便之收縮運動，是催起便意的最好時刻。
含有豐富維他命Ｃ的檸檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自製的檸檬水，不但可以解決便秘之苦，還可以排除腎毒，亦有美白肌膚的作用，愛美的女性朋友不妨一試。
此外，剩下的檸檬皮放在冰箱裡可以除臭；裝在絲襪裡面，吊掛在衣櫥或是房間內，還可以變成天然的芳香劑。
●預防糖尿病的良方－－八珍苦瓜湯
材料：八珍湯一帖、苦瓜一條。
作法：苦瓜洗淨去子、切塊，連同八珍放在電鍋中加水四碗，燉約半小時，燉好後分成兩份， 早晚各食用一份。
功效：主治氣血兩虛，有保肝健脾之效，可增加免疫力，是預防糖尿病的最佳保健品。
糖尿病患最怕體質虛弱而引發併發症，其併發症包括心臟疾病、腎臟病、動脈硬化症、神經受損、傷口難癒合、視網膜病變導致失明……等。因此，平常的保養是很重要的，可以食用八珍苦瓜湯，對增強身體的免疫力很有幫助。糖尿病的患者，除了飲食治療外，還要多加運動，增加身體的免疫力，避免引發更嚴重的糖尿病併發症。
●強化肝臟的妙方－－苦瓜果菜汁
材料：苦瓜半條、蘋果一個、檸檬一個、蜂蜜少許。
作法：將所有的材料洗淨，苦瓜去子切半，把檸檬的汁液和蘋果、苦瓜放入果菜汁機內打汁。
酌量加入蜂蜜，混合攪拌均勻即可。
功效：清肝、解毒。
含有苦味的苦瓜，具有清火解熱的功效，是夏天降火消暑的聖品。來一盤涼拌苦瓜片，不但清淡爽口，還可以美白皮膚，更可以強化肝臟。常常勞累而覺得無法消除疲勞的人，應多飲用，能使肝臟代謝正常，強化機能運轉。
摘自何處忘了,以上我也沒試過!最好問問中醫師&飲食營養專家...
戒之...
有病態的幾大類“密乘弟子”
有很多人自以為是弟子，其實不是，他們真實的身份(不自覺)是：
1.佛學中心、道場的fans club：會員不怎學法修法，但盲目迷上師，整天要膩著師父，常會爭風吃醋。法會時，他們也不好好聽，跑來跑去拍照。常會炫耀自己收集的師父精選照片冊。這種女的較多。
2. 施主：雖可能自以為是弟子，但實際上如施主關係，師父們對這些是客客氣氣的。他們有時還會不自覺間說話像是師父的老闆或恩人。這種男的多。
3. 朋友：師父們人好，他們在不自覺間就把師父只當朋友了，而不再像師徒了，還以為這樣很正常。
4. 西藏迷：法，倒沒見他們怎樣修。
5. 好奇者：不是真正想學佛的，就是好奇而已。
6. 自命不凡者：總會以為自己很特別，自己的小孩全都是靈童，師父說的話他們會不自覺間歪曲，以為師父說他很特別。人瘋時，總會聽到自己想聽到的話的(不論對方說什麼)。這種人也特多。
7. 連誼會會員：他們來道場、中心，為了是有一班朋友常聚會、交際，為的是被人認同和生活社交，並不真想學。變的人沒真的在學佛。
8. 討便宜者：沒病沒事永不來，來時一定是問事，把師父當江湖相士。
9. 收集法如收集郵票者：來就是求法，平時當師父是陌生人。給了他們也不修的。
10. 收債人：總認為師父欠了他什麼似的，不給他所要的就是“不慈悲”，也不懂感恩,要什麼就逼師父給。利用了師父們的善良。
_____摘自網路何處,忘了!
有很多人自以為是弟子，其實不是，他們真實的身份(不自覺)是：
1.佛學中心、道場的fans club：會員不怎學法修法，但盲目迷上師，整天要膩著師父，常會爭風吃醋。法會時，他們也不好好聽，跑來跑去拍照。常會炫耀自己收集的師父精選照片冊。這種女的較多。
2. 施主：雖可能自以為是弟子，但實際上如施主關係，師父們對這些是客客氣氣的。他們有時還會不自覺間說話像是師父的老闆或恩人。這種男的多。
3. 朋友：師父們人好，他們在不自覺間就把師父只當朋友了，而不再像師徒了，還以為這樣很正常。
4. 西藏迷：法，倒沒見他們怎樣修。
5. 好奇者：不是真正想學佛的，就是好奇而已。
6. 自命不凡者：總會以為自己很特別，自己的小孩全都是靈童，師父說的話他們會不自覺間歪曲，以為師父說他很特別。人瘋時，總會聽到自己想聽到的話的(不論對方說什麼)。這種人也特多。
7. 連誼會會員：他們來道場、中心，為了是有一班朋友常聚會、交際，為的是被人認同和生活社交，並不真想學。變的人沒真的在學佛。
8. 討便宜者：沒病沒事永不來，來時一定是問事，把師父當江湖相士。
9. 收集法如收集郵票者：來就是求法，平時當師父是陌生人。給了他們也不修的。
10. 收債人：總認為師父欠了他什麼似的，不給他所要的就是“不慈悲”，也不懂感恩,要什麼就逼師父給。利用了師父們的善良。
_____摘自網路何處,忘了!
開版
老喇嘛的故事
作者：殊雅‧達
譯者：谷響
補註：妙融法師
有個老喇嘛喜歡在一塊平坦的大岩石上面打坐，瞰視一泓寧靜的潭水。
然而，每次他誠摯地開始祈禱，就在他盤起雙腿，調好坐姿的當兒，他就會瞥見昆蟲在水裡無助地掙扎。
一次又一次地，他撐起他吱吱作響的老邁軀體，將那微小的生物送到安全的地方，才又再坐回他的岩石座上。
因此，他的禪修就是如此，日復一日……。
他的師兄弟們，一些虔誠的修行者，他們每天也都會到那片荒蕪人煙的地區，在巖石峻谷和山洞內獨自打坐，他們終於發現老喇嘛幾乎不曾安靜地坐著，事實上他禪坐的時間都花在把蟲子從小池裡撈出來。
雖然救護一個無助的生命，不論其形體的大小，是理所當然的，但一些喇嘛有時會想：如果老喇嘛到別處靜坐，遠離這些令他分心的事，他的禪定工夫可能會更好些。
有一天，他們終於向他表示他們的關懷。
「到別的地方打坐，入甚深禪定，整日不受打擾，不是更能獲益？這樣您不就可以更快地證悟？如此一來，就能救度所有的眾生從輪迴的苦海中解脫。」
有一位這麼地問老喇嘛。
「或許您還可以閉著眼在池邊打坐。」
另一位僧友建議。
「如果您在打坐的時候不斷地站起、坐下，反覆不下數百次，您如何能開展完全的寧靜和甚深如金剛般的定力？」一位年輕的學僧比其他師兄更有勇氣，更機智地質疑他。
這位尊貴的老喇嘛很仔細地聽他們你一言我一語，卻沒說什麼。
當全部的人都說了他們要說的話後，他很感激地向大家敬禮，說道：「師兄弟們，誠如您們所說的，如果我整日坐著不動，我的禪定工夫一定會更有結果。
但是老朽如我，我也曾一再地發願要將此生此世（和所有的來世）服務救護他人，我又怎麼能夠閉上眼睛、硬起心腸來祈禱並吟誦大悲觀世音利他無私的心咒，卻任由無助的小生物溺死在我眼前而不顧呢？」
對這麼一個簡單又謙虛的問題，竟使那群喇嘛沒有一個人知道該如何回答。
作者：殊雅‧達
譯者：谷響
補註：妙融法師
有個老喇嘛喜歡在一塊平坦的大岩石上面打坐，瞰視一泓寧靜的潭水。
然而，每次他誠摯地開始祈禱，就在他盤起雙腿，調好坐姿的當兒，他就會瞥見昆蟲在水裡無助地掙扎。
一次又一次地，他撐起他吱吱作響的老邁軀體，將那微小的生物送到安全的地方，才又再坐回他的岩石座上。
因此，他的禪修就是如此，日復一日……。
他的師兄弟們，一些虔誠的修行者，他們每天也都會到那片荒蕪人煙的地區，在巖石峻谷和山洞內獨自打坐，他們終於發現老喇嘛幾乎不曾安靜地坐著，事實上他禪坐的時間都花在把蟲子從小池裡撈出來。
雖然救護一個無助的生命，不論其形體的大小，是理所當然的，但一些喇嘛有時會想：如果老喇嘛到別處靜坐，遠離這些令他分心的事，他的禪定工夫可能會更好些。
有一天，他們終於向他表示他們的關懷。
「到別的地方打坐，入甚深禪定，整日不受打擾，不是更能獲益？這樣您不就可以更快地證悟？如此一來，就能救度所有的眾生從輪迴的苦海中解脫。」
有一位這麼地問老喇嘛。
「或許您還可以閉著眼在池邊打坐。」
另一位僧友建議。
「如果您在打坐的時候不斷地站起、坐下，反覆不下數百次，您如何能開展完全的寧靜和甚深如金剛般的定力？」一位年輕的學僧比其他師兄更有勇氣，更機智地質疑他。
這位尊貴的老喇嘛很仔細地聽他們你一言我一語，卻沒說什麼。
當全部的人都說了他們要說的話後，他很感激地向大家敬禮，說道：「師兄弟們，誠如您們所說的，如果我整日坐著不動，我的禪定工夫一定會更有結果。
但是老朽如我，我也曾一再地發願要將此生此世（和所有的來世）服務救護他人，我又怎麼能夠閉上眼睛、硬起心腸來祈禱並吟誦大悲觀世音利他無私的心咒，卻任由無助的小生物溺死在我眼前而不顧呢？」
對這麼一個簡單又謙虛的問題，竟使那群喇嘛沒有一個人知道該如何回答。
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